BECHAMEL SANS MATIERE GRASSE ET FARINE

RECETTE ETONNANTE : AUCUNE DIFFERENCE AU NIVEAU DU GOUT !

Source : WW

INGREDIENTS :

400 grammes de lait

2 cuillères à soupe de Maïzena

1 pincée de muscade

Sel 

Poivre

Dans une casserole, chauffez un peu de lait y faire délayer la Maïzena.

Ajoutez le reste de lait.

Laissez épaissir en remuant avec une cuillère en bois.

Salez.

Poivrez.

Ajoutez une pincée de muscade.

Mélangez.